Los efectos del sol en la piel. La luz solar es una de las principales causas de las arrugas, la sequedad y las manchas de la edad.
Aunque nada puede deshacer completamente el daño causado por el sol, a veces la piel puede restaurarse.
Cambios en la piel con la edad La piel cambia con la edad. Por ejemplo, se suda menos, lo que lleva a una mayor sequedad. La piel también se vuelve más delgada y pierde grasa, por lo que luce menos tersa y suave.
Cómo restaurar la piel dañada por el sol
Nunca es demasiado tarde para protegerse de los efectos dañinos del sol. Aunque los cambios en la piel pueden ser drásticos, a veces la piel puede restaurarse.
5 formas de retrasar el envejecimiento de la piel:
1. Use ropa protectora: sombrero, gafas de sol, camisas y pantalones ligeros.
2. Revise su piel regularmente para detectar cambios.
3. Evite los bronceados artificiales, como camas de bronceado y píldoras.
4. Use protector solar con un SPF 15 o superior.
5. Evite la exposición solar, especialmente entre las 10 a.m. y las 3 p.m.
