Aunque casi el 50% de los estadounidenses toma vitaminas diariamente, la mayoría no sabe que el 90% de los nutrientes y minerales de las píldoras no se absorben adecuadamente.
A diferencia de las vitaminas masticables y en píldoras, las vitaminas líquidas se digieren y absorben más fácilmente gracias a su base líquida. Los nutrientes líquidos ingresan al torrente sanguíneo más rápido y son más accesibles para los órganos vitales. Además, las vitaminas líquidas son fáciles de tragar y se pueden mezclar con jugos.
Casi el 50% de los estadounidenses consume algún tipo de vitamina o suplemento vitamínico todos los días. Aunque toman vitaminas, la mayoría desconoce que casi el 90% de los nutrientes y minerales de la vitamina no son absorbidos adecuadamente por el cuerpo, lo que significa que prácticamente se diluyen y la mayor parte de sus beneficios no son efectivos.
Comparación entre Vitaminas Líquidas y Masticables
Casi todas las personas que toman vitaminas usan la forma de píldora. Las píldoras se consideraban las mejores, simplemente porque eran las únicas fuentes de vitaminas. Hoy en día, las vitaminas líquidas son mucho más efectivas, y la gente comienza a darse cuenta de ello. Aunque muchos usan píldoras o vitaminas masticables, no están obteniendo ni cerca del beneficio que creen.
Razones para Elegir Vitaminas Líquidas
La principal razón por la que las vitaminas líquidas son más efectivas que las píldoras y tabletas es debido a la naturaleza de su base líquida. Al ser las vitaminas líquidas, el cuerpo puede digerirlas y absorberlas más fácilmente en el tracto digestivo. Las tabletas masticables y las píldoras pasarán por el cuerpo en forma sólida, lo que las hace difíciles de digerir.
Debido a que el cuerpo tiene que trabajar menos para descomponer y absorber las vitaminas líquidas, pasarán por el cuerpo mucho más rápido. Los nutrientes y minerales contenidos en las vitaminas líquidas llegarán a las áreas vitales más rápido a través del torrente sanguíneo, y los órganos más importantes de su cuerpo que más los necesitan podrán utilizarlos fácilmente. El líquido también es fácil de tragar, ya que puedes agregar la vitamina líquida a tu jugo favorito o tomarla directamente de la botella si lo prefieres.
Con las píldoras o vitaminas masticables, la mayoría de los nutrientes y minerales que contienen normalmente no se descomponen en el sistema digestivo. Al estar en forma sólida, es más difícil para el cuerpo pasarlos en los momentos más cruciales, cuando necesita nutrientes y minerales. A menos que mastiques completamente la vitamina, puede permanecer en forma sólida hasta que pase cuando vayas al baño. Si esto sucede, normalmente solo estás desperdiciando la vitamina, ya que no tiene oportunidad de ingresar al torrente sanguíneo.
Beneficios de las Vitaminas Líquidas
Las vitaminas líquidas han demostrado ser la mejor manera de obtener los minerales y nutrientes que tu cuerpo necesita. A medida que más y más personas descubren los beneficios de las vitaminas líquidas y lo fáciles que son de digerir, se cambian a ellas.
El líquido es muy superior a las tabletas y píldoras, simplemente porque sabe mejor, es más fácil de digerir y viaja por el cuerpo más rápido. Puedes encontrar muchos sabores y tipos diferentes de suplementos vitamínicos en tu tienda de nutrición local, o pedirlos en línea. De cualquier manera, encontrarás que las vitaminas líquidas son la forma ideal de obtener los nutrientes que necesitas para tu cuerpo a diario.
