El poder antioxidante del zincZinc es uno de los vitaminas más importantes a la hora de combatir y prevenir el acné debido a sus múltiples usos y a lo esencial que es para el cuerpo y la piel.
El zinc actúa como un antioxidante, ayudando a limpiar el cuerpo de toxinas y radicales libres, que pueden causar problemas en la piel y generar brotes de acné.
Regulación de la producción de sebo
Zinc también es proactivo en la regulación de las glándulas sebáceas. Aunque no se sabe exactamente qué causa los granos, se sabe que el sebo secretado por estas glándulas juega un papel importante en la formación de los mismos. Un adecuado control de la producción de sebo puede llevar a menos y más pequeños granos.
Curación de cicatrices y heridas
Una vez que aparece el acné, el zinc es extremadamente importante debido a su papel en la curación del tejido y la prevención de cicatrices. Esas desagradables cicatrices de acné pueden curarse y prevenirse cuando hay los niveles adecuados de zinc en el cuerpo.
Fortalecimiento del sistema inmunitario
Zinc también promueve un sistema inmunitario saludable y ayuda en la curación de heridas. Un sistema inmunitario saludable también contribuye a prevenir el acné, y el zinc ayuda a mantener ese sistema inmunitario sano.
La importancia de consumir zinc a diario
Como se puede ver, las ventajas del zinc en el cuerpo, tanto en su necesidad para combatir y prevenir el acné como en su papel para mantener un sistema inmunitario saludable, son numerosas. Una deficiencia de zinc puede ser una de las principales causas del acné, por lo que es necesario consumir cantidades saludables de zinc a diario.
