7 Razones por las que Debes Consumir Aceite de Coco
Es un mito común que el aceite de coco es malo para la salud. En realidad, es uno de los aceites más saludables que puedes consumir. A diferencia de otros aceites, el aceite de coco no se convierte en grasa corporal, aumenta tu metabolismo, está lleno de ácidos grasos omega 3 y te brinda energía. Además, es excelente para la piel y el cabello, tiene beneficios antifúngicos y antibacterianos únicos, y es ideal para cocinar a altas temperaturas sin enranciarse. Aquí te presentamos las 7 razones principales por las que debes empezar a consumir aceite de coco hoy mismo.
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